MIS CAPACIDADES FÍSICAS

En este Blog aprenderás como evaluar la condición de tu cuerpo, para saber si debes realizar más actividad física.

Índice de Masa Corporal (IMC)

Aprende qué es el IMC y la importancia que tiene para tu salud. También puedes conocer tu IMC actual y aprender a llevar un estilo de vida más saludable.

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martes, 3 de mayo de 2016

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lunes, 2 de mayo de 2016

Lecturas Complementarias

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LECTURAS RECOMENDADAS Hay muchos textos acerca de las capacidades físicas, el IMC, los tests deportivos y otros temas relacionados con las temáticas tratadas en este blog. A continuación encontrarán algunas lecturas sugeridas y recomendadas para profundizar con un...
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