Capacidades Físicas: La velocidad

LA VELOCIDAD

¿Qué es la velocidad?

La velocidad es una capacidad física muy importante en casi cualquier deporte, desde el volleyball hasta el fútbol, un jugador rápido es capaz de realizar tareas específicas en determinados deportes. La velocidad se define como: "La capacidad que nos permite realizar un movimiento en el menos tiempo posible, a un ritmo máximo de ejecución y durante un periodo breve que no produzca fatiga". Es decir, la velocidad nos permite hacer un movimiento rápido, movernos de un punto a otro pero sin tener un cansancio muy grande después de realizar ese desplazamiento

Clasificación de la Velocidad

• Según Harre, la velocidad se puede dividir en:

• Velocidad Cíclica: La que es propia de una sucesión de acciones, como correr o trotar.

• Velocidad Acíclica: La que es propia de una acción aislada, como un lanzamiento.

• Según otros autores, la velocidad se divide en:

• Velocidad de Reacción: Es la capacidad de responder con un movimiento, a un estímulo, en el menor tiempo posible. Por ejemplo una salida rápida al oír el disparo en una carrera.

• Velocidad Gestual: Es la velocidad de realización de un gesto aislado, también es llamada velocidad de ejecución. Por ejemplo el lanzamiento de una pelota de baseball.

• Velocidad de Desplazamiento: Es la capacidad de recorrer una distancia en el menor tiempo posible. También se puede definir como la capacidad de repetición de gestos iguales en un mínimo de tiempo. Como correr o trotar.

Fuente: EF Deportes